こんにちは！
北千住訪問看護ステーション　セラピストチームです。

昨年度までは、1年間の研修ジョブローテーションを行っている職員の一日をご紹介していました。

今年は少し趣向を変えて、中堅職員である私の一日を、仕事だけでなくプライベートの過ごし方も含めてご紹介したいと思います！

ちなみに、昨年度ご紹介したT理学療法士は、1年間の研修を終えたあとも、継続して訪問看護ステーションの仲間として働いてくれています♪

その時のブログはこちら↓↓↓

• ジョブローテーション職員の日常　★

さて、今回は私の一日をご紹介します！

私は、1歳と4歳の二人の娘を持つパパです。

仕事と家庭の両立を目標に、日々過ごしています。

当ステーションにはママさん・パパさん職員も多く在籍していますので、今回はその一例として、私の働き方をご紹介させていただきます。

6：00　起床

一日のスタートです！

朝の準備をして、子どもたちを起こします。

8：15　保育園へ送迎

子どもたちを保育園へ送ります。

子どもには、

「パパの仕事はヒーローだぞ！！
病気などで助けを必要としている人のところに飛び回っているんだ！」

と説明しています!(^^)!

........あまり信じていない様子ではありますが（笑）

8：50～9：00　出社・着替え

出社して着替えを済ませます。

9：05　朝ミーティング

スタッフ間で、その日の情報を共有します。

9：10～9：40　セラピストミーティング

その日の訪問利用者さんの報告や、介入の進捗などを共有します。

年次に関係なく、気になったことを相談したり、みんなで意見を出し合ったりしています。

「ちょっと相談したいな」ということを気軽に話せる環境があるので、とても助かっています。

10：00～　午前の訪問

訪問準備をして出発！！午前は2件ほど訪問します。

利用者さんへのリハビリはもちろんですが、時には子育ての悩みを相談させていただくことも。人生の先輩方からいただくアドバイスが、とても勉強になります！

12：00～　昼休憩

いただきます（￣人￣）

しっかり休憩して、午後に備えます。

13：00～　午後の訪問

3-4件ほど訪問します。

空き時間には、書類業務や他職種への連絡など行っています。

17：20　退社　

一日の仕事を終えて退社します！

18：00-18：30　帰宅

帰宅後、夕食の準備をします。
帰りに買い物をしてから帰宅することもあります。

実は、学生時代に料理系のアルバイトを多くしていたので、料理は得意です！

19:00   夕食

家族みんなで夕食です。

仕事から帰ってきて、子どもたちと過ごすこの時間も大切にしています。

20：00-21：00　子供たち就寝

子どもたちを寝かしつけます。

上の子が一人だった頃は、絵本を3冊読んで寝ていました。

下の子も絵本を読むようになり……

3冊 → 6冊へ。

パパの読み聞かせ業務も倍増しました（笑）

21：00-23：00　

1人時間　

子どもたちが寝たあとは、自分の時間です。

気になったことがあれば文献を読んで自己研鑽をしたり、趣味の時間にしたり。

その日の気分に合わせて過ごしています。

23：00　就寝

仕事と家庭、どちらも大切にしたい。

そんな思いを持ちながら、毎日の仕事に取り組んでいます。

訪問スケジュールを計画的に調整できることや、セラピスト同士はもちろん、看護師さんにも気軽に相談できる環境があることは、安心して働くうえで大きな支えになっています。

もちろん、毎日すべてが思い通りにいくわけではありません。
それでも、職場では仲間と支え合い、家に帰れば家族から元気をもらう。

そんな毎日を楽しみながら、理学療法士として少しずつ成長していけたらと思っています。

「仕事も頑張りたい。でも、家族との時間も大切にしたい。」

そんな方にとって、訪問看護という働き方が選択肢の一つになれば嬉しいです。

さて、今日もそろそろ出発の時間。

利用者さんのもとへ――
今日もどこかへ、ヒーローとして飛び回ってきます！

それでは、いってきます！！